读者:“我一直在付出、付出,直到什么都不剩。所有人都说帮助别人应该让人感觉好,但说实话,它只让我觉得累。我是不是哪里做错了?”
旁白:你没有做错什么。你只是把水壶对准了错误的杯子。当你的帮助与真正的你相匹配时,它不会消耗你,反而会把你重新填满。让我解释给你听。
帮助他人#
正确的给予,会让你比开始时拥有更多。
河流入海时会发生一件奇妙的事。你以为河流会失去自己——那些淡水会消失在辽阔而咸涩的大海中。但事实并非如此。河流创造了一片河口,两种水在这里交汇,孕育出地球上最丰富的生态系统之一。河流向外流淌,并没有失去任何东西。它找到了自己最完整的表达。
我曾经按照"应该"的方式去帮助别人。有人需要搭把手,我就伸出手。有人需要时间,我就给出时间。有人需要建议,我就把自己有的都拿出来。我做得如此始终如一,以至于几乎没注意到自己正在被掏空。花一整个下午帮同事度过危机后回到家,我觉得自己像是在往山上搬石头。没有满足感,没有温暖,只有空虚。
很长一段时间里,我以为这就是慷慨的代价。你付出,就得有消耗。简单的算术。
面包课#
后来有个冬天,我自愿去社区中心教一堂周末烹饪课。不是计划好的——一个朋友临时退出,没有别人能顶上,我就去了。我花了三个小时教一群青少年从头开始做面包。怎样感受面团是否准备好了。怎样信任发酵和等待的过程。走出那间厨房时,我感觉比几个月来都清醒。脚是累的,但胸膛是满的。
区别不在于我给了多少,而在于我从什么地方给出的。帮同事那次要求我在一个不属于我的领域运作——提供我并不确信的策略建议,扮演一种不合我手的帮忙方式。而面包课让我分享了深藏在自己纹理里的东西。它花了我力气,但没有花我的身份。
找到你的角度#
我逐渐明白,帮助别人最好的方式,是让它流经你天然拥有的通道。木匠最好的帮助方式是去建造。倾听者最好的帮助方式是安静地坐着。当你试图用不符合自身形状的方式去帮忙,就像把水强行塞进不合适的管道——水四处飞溅,压力白白浪费,而你最后浑身湿透、筋疲力尽。
我见过的最持久的给予者,不是给得最多的人,而是找到了那种让给予感觉像呼吸而不像流血的特定方式的人。他们找到了自己的角度——能力恰好折射出光线、把光送到有用之处的那个倾斜度。
如果你回想一下,有没有哪次帮助别人之后,你感到更有活力而不是更疲惫?你当时在做什么?你用的是自己的哪一部分?那就是你的角度。那就是你的河流与大海交汇而不失一滴水的地方。